女人不要带五种东西上床

1.戴-表-睡觉
  有的人喜欢戴表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康.因为手表有辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果.
2.戴-牙-睡觉.
  一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将牙吞入食道,因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠.
3.戴-罩-入睡
  美国夏威夷文明研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,患乳腺癌的可能性比短时间戴或者根本不戴乳罩的人高出20倍以上,女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了.
4.带-妆-睡觉
  有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆.须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜.所以睡前洗脸很有必要,不仅可以保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡.
5.带-机-睡觉
  有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边.手机在使用过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能,虽然释放量极微,但不可不防.